- Na 3 maanden resultaat merkbaar
- Trauma-expert en ervaringsdeskundige.
- Bekend van de podcast Topfit na Narcisme
Menu
Je weet inmiddels wat er is gebeurd. Je hebt gelezen, verwerkt, misschien al trajecten gevolgd. En toch staat er nog iets in de weg.
Niet omdat je het verkeerd doet, maar omdat duurzaam herstel dieper gaat dan inzicht alleen.
Hier werken we op die laag.
Trauma verwerken gaat verder dan de relatie begrijpen. Het gaat over de patronen die je al lang voor die relatie met je meedroeg.
Over het familiesysteem waarin je leerde klein te blijven. Over een zenuwstelsel dat nog steeds in de overlevingsstand staat.
In dit traject werken we op al die lagen. Zodat je niet alleen weet wat er is misgegaan, maar ook voelt hoe het is om vrij te zijn.
Je bent slim. Je hebt boeken gelezen, therapie gevolgd, podcasts geluisterd. Je begrijpt precies hoe het werkt. Maar ergens in je lichaam zit het nog steeds vast.
Je schrikt nog van bepaalde berichten. Je twijfelt soms aan je eigen waarneming. Je voelt dat er iets in jou sneller reageert dan jij kunt denken.
En in nieuwe situaties zie je dezelfde patronen terugkomen, ook al wíl je het anders doen.
Dat is geen gebrek aan inzet. Dat is hoe trauma werkt.
Trauma nestelt zich niet in je hoofd. Het nestelt zich in je zenuwstelsel, je lichaam, je reflexen, je emotionele patronen.
Zolang dat niet is verwerkt, blijft je systeem reageren alsof het nog steeds moet overleven.
Niet alleen rust in je hoofd, rust in je lijf. Je reageert niet meer vanuit angst maar vanuit keuze. Je kent je eigen grenzen en je houdt ze ook vast, zonder er telkens over na te hoeven denken. Je bent trots op wie je bent geworden, niet ondanks wat je hebt meegemaakt, maar ook dankzij de kracht die je daarin hebt ontdekt.
Ik ben geen coach die trauma alleen uit boeken kent. Ik heb zelf complex trauma en een angststoornis overwonnen, als alleenstaande moeder van een gehandicapte zoon, zonder vangnet.
Ik weet wat het is om vast te zitten in patronen die je niet eens ziet. En ik weet wat het vraagt om daar écht uit te komen.
Naast mijn eigen ervaring heb ik jarenlang geïnvesteerd in opleidingen op het gebied van trauma, energetisch werk, systemisch werken en zenuwstelselregulatie. Niet om indruk te maken, maar omdat ik wil dat mijn werk écht werkt.
Ik zie je. Ik hoor je. En soms zal ik je liefdevol een spiegel voorhouden, omdat dat is wat je verder brengt.
Dit traject is voor jou als je al een tijdje bezig bent met je herstel, maar het gevoel hebt dat je rondjes draait. Als je patronen herkent maar ze niet structureel doorbreekt. Als je hoofd het snapt maar je lichaam nog niet meekomt.
Je hoeft niet perfect in je vel te zitten om te beginnen. Maar je bent open, ook als dat ongemakkelijk voelt. Je begrijpt dat echte verandering soms weerstand oproept, en je gaat er doorheen.
We doen dit samen.
De meeste mensen die bij mij komen hebben al begrepen wat er is misgegaan. Wat ze missen, is een methode die het herstel ook lichamelijk en energetisch verankert. Dat is precies wat de BRUG-methode doet.
★ Het lichaam ⁓ waar spanning zich vastzet en opslaat
★ Het zenuwstelsel ⁓ waar veiligheid wordt gevoeld of gemist
★ Het systeem ⁓ de context waarin je leerde overleven
★ Het energetisch veld ⁓ de subtiele laag van verbinding en waarheid
Deze vier lagen vertaal ik in vier werkvormen: Energetisch | Systemisch | Cognitief | Transformatief. Zo begeleid ik je van overleven naar belichaming. Van reageren naar kiezen. Van jezelf klein houden naar volledig aanwezig zijn in je eigen leven.
Trauma verwerking is geen eindpunt. Het is een beweging. Van overleven naar aanwezig zijn. Van reageren naar kiezen.
We zetten die beweging in gang, en we houden hem vol.
Elk traject is gebouwd op dezelfde BRUG-methode, maar verschilt in intensiteit, duur en wat we er fysiek aan toevoegen. Hieronder zie je de drie opties. Twijfel je welke het beste bij jou past?
Plan een gratis kennismakingsgesprek en ik help je kiezen.
Je hebt al veel begrepen. Maar begrijpen en voelen zijn twee verschillende dingen. Dit traject richt zich op de plek waar het trauma écht zit: in je lijf, je zenuwstelsel en de patronen die je lang voor jezelf verborgen hebt gehouden.
Voor de hoogopgeleide vrouw die haar eigen keuzes maakt. Die niet wacht tot het leven verandert en besluit: nu is het mijn tijd. Je ontvangt alles uit het Transformatie Traject™, aangevuld met de volledige diepgang van de BRUG-methode™ op alle vier lagen.
Voor de vrouw die merkt dat haar lichaam niet meer meebeweegt. Voor wie kampt met fibromyalgie, rugpijn, nekpijn, maag- en darmklachten, hormonale ontregeling of overprikkeling ⁓ in combinatie met onverwerkt trauma.
Je hoeft niet perfect te zijn om te beginnen. Maar ik werk het liefst met mensen die bereid zijn om eerlijk te zijn, ook als dat ongemakkelijk voelt.
Dat betekent: je komt opdagen, ook als je het even zwaar hebt. Je werkt actief aan je opdrachten tussen de sessies door. Je stelt vragen als je vastloopt. Je houdt me op de hoogte van wat goed gaat en wat aandacht vraagt. En je begrijpt dat verandering soms weerstand oproept, en je gaat er toch doorheen.
Jij levert de openheid. Ik lever de structuur, de kennis en de begeleiding. Samen zorgen we voor het resultaat.
Alles begint met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Daarin kijk ik met je mee waar je staat, wat je nodig hebt en welk traject het beste bij je past. Geen verkooppraatje, gewoon een eerlijk gesprek.
Daarna starten we met een intake zodat ik precies begrijp wat jouw lichaam, systeem en energie nodig hebben. Vervolgens werken we stap voor stap via de BRUG-methode aan je herstel. Je herkent patronen en buigt ze om.
Trauma verwerk je niet in één sessie. Maar je merkt al snel dat er iets verschuift, in hoe je reageert, hoe je slaapt, hoe je jezelf hoort praten.
Je ervaart steeds meer rust en ontspanning. Je zelfvertrouwen groeit, niet als iets wat je opzet, maar als iets wat je voelt.
Aan het einde van het traject sta je ergens anders. Niet omdat je jezelf hebt aangepast aan de wereld, maar omdat je weer volledig aanwezig bent in je eigen leven.
Ik werk vanuit echte verbinding. Niet vanuit medelijden, maar vanuit herkenning. Ik weet wat jij hebt meegemaakt, niet alleen uit boeken, maar uit eigen ervaring. Dat geeft me de ruimte om je te zien zoals je bent, zonder oordeel en zonder omwegen.
Ik luister naar wat je zegt. Maar ik luister ook naar wat je niet zegt. Ik zal je soms liefdevol confronteren, omdat een goede spiegel soms meer doet dan tien sessies praten. Alles op jouw tempo, maar altijd met een duidelijke richting.
Mijn doel is niet dat je afhankelijk wordt van coaching. Mijn doel is dat je op een gegeven moment zonder mij verder kunt, en dat je dan weet hoe.
Het mooiste moment in mijn werk is niet als iemand zegt dat ze me een goede coach vinden. Het is als iemand na een sessie zegt: “Ik begrijp nu eindelijk waarom ik dit steeds deed.” Of: “Ik heb voor het eerst in jaren goed geslapen.”
Dat soort verschuivingen komen niet van inzicht alleen. Ze komen van werken op de plek waar het trauma écht zit, in het lichaam, het zenuwstelsel, de familiepatronen die al generaties meegaan.
Trauma verwerking gaat langzaam, tot het ineens snel gaat. Totdat je merkt dat je anders reageert op iets wat je vroeger ontregelde. Dat is het moment. Daar werken we naartoe.
Ik heb bij Annick Verboven een reeks transformatie-sessies gevolgd om te werken aan mijn diepste trauma en blokkades. Ik had last van seksueel misbruik in mijn verleden, wat mij belemmerde om me open te stellen en mijn gevoelens te uiten. Ik voelde me vaak verdrietig, angstig en onzeker. Annick Verboven heeft mij op een rustige en respectvolle manier geholpen om mijn onderbewustzijn te verkennen en mijn pijn te helen. Ze gaf mij inzichten en handvaten om met mijn emoties om te gaan en mijn zelfvertrouwen te vergroten. Ik heb veel geleerd over mezelf en over hoe ik mijn leven kan veranderen. Ik voel me vrijer, gelukkiger en sterker. Ik durf mezelf te zijn en mijn grenzen aan te geven. Ik ben Annick dankbaar voor haar begeleiding en steun. Ik zou haar zeker aanbevelen aan mensen die worstelen met zijn of haar verleden en die een positieve verandering willen maken. Zij is een geweldige coach die echt naar je luistert en je helpt je potentieel te ontdekken.
E.W. uit Rosmalen
Ik ben Patty uit Nijmegen en ik heb vijf transformatie sessies gevolgd bij Annick. Ik worstelde met trauma’s uit mijn jeugd die me onzeker en angstig maakten. Annick heeft me geholpen om mijn patronen te doorbreken. Ze was open, vriendelijk en stelde de juiste vragen. Ze gaf me een comfortabel gevoel en ik vertrouwde haar volledig. Door haar persoonlijke aanpak voelde ik me na elke sessie krachtiger en rustiger. Ik heb geleerd om mijn gedachten te beheersen en mijn innerlijke vrede te vinden. Annick heeft mijn leven veranderd en ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar een goede coach.
P.W. uit Nijmegen
H.C. uit Berg en Dal
Mijn ervaring is dat ik mijn eigen wel kan herkennen in wat er gebeurde in de Transformatie sessie. Annick is laagdrempelig, fijn in de omgang. Ze stelt je op je gemak als je het moeilijk hebt.
J.S. uit Rosmalen
Als je op zoek bent naar een coach die op holistische wijze werkt, dan raad ik je zeker Annick Verboven aan. Annick is echt een topvrouw, ze is oplossingsgericht. Ze laat je niet los, zeer vakkundig en begripvol. Ze zegt waar het op staat. En nog het allerbelangrijkste: ze ziet je en hoort je.
Nisrine
Ik kon na 1 transformatie sessie weer slapen 6 tot 8 uur lang. Ik sliep al heel lang slechts 2 tot maximaal 3 uur per nacht. Zalig. Ik voel mij enorm licht. Ik heb weer contact met mijn zoon. Na mijn tweede sessie kwam ik in contact met mijn nicht. We hadden elkaar wel 10 jaar niet gezien. We hebben elkaar omhelst. Ik kijk alweer uit naar de derde sessie.
D.C.
Amber
Nee, coaching wordt niet vergoed. Maar je investering is wel aftrekbaar als je ondernemer bent, je kunt de kosten inboeken als studiekosten en de btw terugvragen.
Dat is mogelijk. Veel werkgevers vergoeden persoonlijke ontwikkeling of coaching via een opleidingsbudget. Het traject start na betaling.
Als jij je volledig inzet en de stappen zet die bij het traject horen, kom je tot resultaat. De BRUG-methode is zo opgebouwd dat we geen lagen overslaan. Wat ik kan garanderen: ik loop elke stap met je mee.
Soms wel. Je gaat op een nieuwe manier naar jezelf kijken, en dat kan ongemakkelijk aanvoelen. Maar alles gaat op jouw tempo, en dat ongemak is ook precies de plek waar de groei zit. Je mag vallen. En je staat weer op.
Herstel van narcisme-dynamieken en complex trauma is geen kwestie van harder je best doen. Als je vastzit in patronen, gedachten, emoties of fysieke klachten die door langdurig overleven zijn ontstaan, kost het enorm veel energie om in je eentje rond te blijven draaien.
Veel vrouwen blijven proberen het zelf op te lossen maar je zenuwstelsel, lichaam en oude overlevingsmechanismen trekken je steeds terug in hetzelfde cirkeltje. Dat is geen falen; dat is hoe trauma werkt.
Met de juiste begeleiding beweeg je eindelijk productief vooruit: je doorbreekt patronen, je lichaam komt tot rust, je klachten verminderen en je komt los uit het oude spoor.
Omdat een goed traject begint met een goede klik. Ik werk intensief en persoonlijk, daar hoort bij dat we elkaar even leren kennen voor we starten. Het gesprek is gratis en vrijblijvend. Jij bepaalt of je verder wilt.
Een kennismakingsgesprek is gratis en vrijblijvend. Je vertelt me waar je staat. Ik vertel je wat ik zie en wat er mogelijk is. Samen kijken we welk traject bij jou past.
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers
