Topfit na Narcisme coaching
Het complete programma voor herstel na narcistisch misbruik
Dit programma is ontworpen om aan al je behoeften te voldoen en je te helpen herstellen van de effecten van narcistisch misbruik op vier lagen.
Het is een allesomvattend programma dat zich richt op alle aspecten van je herstel, van het doorbreken van destructieve patronen tot het herstellen van je energie, familiesysteem, zenuwstelsel en de vitaliteit in je lichaam.
Het programma omvat de volgende onderdelen:
- Bewustwording en educatie: Leer de kenmerken van narcisme en begrijp hoe deze je leven hebben beïnvloed.
- Reageren en copingstrategieën: Ontwikkel effectieve strategieën om met narcistisch gedrag om te gaan en jezelf te beschermen.
- Zelfzorg en vitaliteit: Werk aan je fysieke, emotionele en mentale gezondheid door middel van ontzuring en andere vitaliteits bevorderende technieken.
- Energetisch werk: Herstel je innerlijke balans en kracht door energetische behandelingen.
- Gedragsverandering: Gebruik gedragstherapie en NeuroEncoding om negatieve patronen te doorbreken in gedachten, emoties en gedrag en je zelfvertrouwen te versterken.
- Familieopstellingen: Begrijp en herstel de dynamieken in je familie die bijdragen aan je huidige situatie. Wat draag je mee zonder het te weten?
- Grenzen stellen: Leer om duidelijke grenzen te stellen en je eigen behoeften te prioriteren.
- Emotionele vrijheid: Werk aan het verwerken en loslaten van negatieve emoties en het ontwikkelen van een positief zelfbeeld.
- Van overleven vanuit narcisme dynamiek: Leven zonder traumaresponsen. Je wordt je authentieke zelf.